順利的完成第一天的減重餐~
來到我認為最艱難的第二天菜單~~
早餐～吐司二片、香蕉半根、水煮蛋一顆、綠茶一杯（帶到公司泡囉）～
結論：還滿豐富且營養均衡喔~~吃完很有飽足感內
午餐～鹹餅乾二片、優酪乳（優格）一杯、綠茶一杯
結論：這是菜單中地獄的一餐～超痛苦的～由於下午還要上班真的會很餓啦～
不過我還是熬過去了～
晚餐～綠花椰菜一杯、熱狗二條（我多吃了一條
）、香蕉半根、葡萄一杯、香草冰淇淋半杯、綠茶
結論：想著豐盛的晚餐度過難熬的下午～果然晚餐沒讓我失望～真的很豐盛啦～吃完非常滿足說～
效果：持平
～一定是晚餐多吃一條熱狗的關係啦
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